Nasıl İnsülin Direncini Yenebilirsin?

Karbonhidratları kesmeden de nasıl insülin direncini yenebilirsiniz. PKOS’un rahatsız edici semptomlarını ortadan kaldırmak ve yaşam seviyenizi yükseltmek için kanıtlanmış stratejileri öğrenin! Böylece daha rahat ve mutlu bir hayata adım atın! İnsülin direnci, yorgunluk, ruh hali sorunları, kilo alımı, şiddetli yeme istekleri, yüksek erkeklik hormonları PKOS semptomlarının en çok bilinenleri ama bunlar kaderiniz olmak zorunda değil. PKOS'u yönetmek için insülin direncinin ele alınması gerekir! Genellikle duyduğunuz şey "sadece kilo verin" veya "düşük karbonhidrat yiyin" şeklindedir. Bunlar uzun vadeli çözümler değildir ve PKOS'u daha da kötüleştirebilir! Bu kurs, PKOS’ta kan şekerinizi nasıl dengeleyeceğinizi gösteren 10 günlük bir programdır, böylece insülin direncinin neden olduğu semptomları sonunda iyileştirebilir + hayat kalitenizi yükseltebilirsiniz! Bu programın içinde insülin direncini (diyet yapmadan) iyileştirme adımlarını öğreneceksiniz. Programın içerisinde neler var? •Kanıtlanmış stratejiler + uygulaması kolay eylem adımları ile istediğiniz zaman, istediğiniz yerde dinleyebileceğiniz 10 günlük online ders • Derslerin yanında kullanabileceğiniz e-çalışma kitabı, böylelikle her adımı kolaylıkla uygulayabileceksiniz. • BONUS: Pkos’a özel menü örnekleri Kursa erişim için ŞİMDİ KAYDOLUN!