top of page
B612_20220922_015738_266.jpg

'İnsülin Direnci Programıyla' Harika Hisset!

Karbonhidratları kesmeden de İnsülin Direncini yenebilirsiniz.

Nasıl mı?

PKOS’un rahatsız edici semptomlarını ortadan kaldırmak ve yaşam seviyenizi yükseltmek için kanıtlanmış stratejileri öğrenin!

Böylece daha rahat ve mutlu bir hayata adım atın!

İnsülin direnci, yorgunluk, ruh hali sorunları, kilo alımı, şiddetli yeme istekleri, yüksek erkeklik hormonları PKOS semptomlarının en çok bilinenleri ama bunlar kaderiniz olmak zorunda değil.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

Değişime Hazır Mısın?

PKOS'u yönetmek için insülin direncinin ele alınması gerekir! Genellikle duyduğunuz şey "sadece kilo verin" veya "düşük karbonhidrat yiyin" şeklindedir. Bunlar uzun vadeli çözümler değildir ve PKOS'u daha da kötüleştirebilir!

 

Bu kurs, PKOS’ta kan şekerinizi nasıl dengeleyeceğinizi gösteren 10 günlük bir programdır, böylece insülin direncinin neden olduğu semptomları sonunda iyileştirebilir + hayat kalitenizi yükseltebilirsiniz!

 

Bu programın içinde insülin direncini (diyet yapmadan) iyileştirme adımlarını öğreneceksiniz.

 

Bunlara ulaşmak sandığınız kadar zor değil!;

  • Enerjinizi yükseltin (Harika hissedin!)

  • Ruh halinizi düzeltin

  • Sürekli aç hissetmeyi ve yeme krizlerini iyileştirin

  • PKOS için kısıtlayıcı diyetlere mahkum olmayın

  • Kan şekeri dalgalanmalarını durdurun + genel insülin seviyelerini düşürün

  • Kontrol edilemeyen kilo alımını durdurun + vücudunuza güvenin

  • Yüksek androjen hormonu+ tüylenme + sivilcelenme gibi semptomları iyileştirin

  • PKOS ile daha yaygın olarak görülen diyabet + kalp hastalığı gibi kronik hastalıkları  önleyin

  • ve nihayetinde PKOS semptomlarını ortadan kaldırın, düzenli regl dönemleri geçirin + doğurganlığınızı optimize edin!

Evet bunların hepsi mümkün!

En iyi yanı, HİÇBİR yiyeceği tamamen yasaklamak zorunda değilsiniz.

Bu kurs boyunca asla "tatlı yiyemezsiniz" veya "biraz kilo ver" dediğimi duymayacaksınız.

İşte Programın içerisinde öğrenecekleriniz:

  • İnsülin direncini iyileştirmek için yapmanız gereken bir numaralı şey

  • Sevdiğiniz yiyeceklerin tadını çıkarabilirken de, İnsülin direncini nasıl tersine çevirebilirsiniz?

  • İyi hissettiren + insülin duyarlılığını artıran bir hareket rutini nasıl oluşturulur?

  • Hormon sağlığınızı + metabolizmanızı destekleyen günlük bir rutin nasıl oluşturulur?

  • İnsülin direnci + PKOS' ta önerilen takviyeler nelerdir?

Programın içerisinde neler var?

  • Kanıtlanmış stratejiler + uygulaması kolay eylem adımları ile istediğiniz zaman, istediğiniz yerde dinleyebileceğiniz 10 günlük online ders

  • Derslerin yanında kullanabileceğiniz e-çalışma kitabı, böylelikle her adımı kolaylıkla uygulayabileceksiniz.

  • BONUS: Pkos’a özel menü örnekleri

 

Kursa erişim için ŞİMDİ KAYDOLUN!

Programı satın alma linki aşağıdadır.

Bu link aracılığla programı satın aldığınızda 24 saat içerisinde programa giriş linki mailinize gönderilecektir. Böylelikle Programa hemen başlayabilir, iyileşmenin tadını çıkarabilirsiniz!

bottom of page